Follow Us @theanabeautyandwellness

@theanabeautyandwellness

Sunday, December 24, 2017

HADIAH TERBAIK BUAT YANG TERSAYANG

December 24, 2017 0 Comments
Assalamualaikum pembuka cerita 😀. Dah lama tak bersiaran ni. Hope pembaca masih setia membaca entry terbaru. Entry ni agak panjang & I'm sure sangat-sangat ramai yang takkan baca sampai habis. Orang kita kan rajin membaca If korang rasa masih ada orang yang korang sayang, bacalah sampai habis. Ada mesej & renungan...

Monday, July 3, 2017

JADIKAN DIRI INSAN LUAR BIASA

July 03, 2017 0 Comments
Assalamualaikum semua. Alhamdulillah, saya masih diberi kesempatan untuk menulis di sini. Dah lama blog ni terbiar kosong tanpa apa-apa info bermanfaat. Cepat sungguh masa berlalu, rasanya baru 2 ke 3 bulan tak menulis, rupanya dah nak setengah tahun menyepi. Memang tak terasa dah berbulan-bulan rupanya. In sha Allah,...

Tuesday, January 17, 2017

10 KEBAIKAN VITAMIN E COMPLEX

January 17, 2017 0 Comments
Nah! Itu dia Vitamin Cinta! Seronok dia posing di situ. Hehe... Bah, sambil kita duduk santai-santai di hujung minggu, jom kita tengok apa kebaikan Vitamin E untuk tubuh kita. Fungsi yang pelbagai memang menambat hati penggunanya. Termasuklah saya :) Pengguna tegar vitamin cinta ni. Memang nak kena tegar ni,...

Wednesday, January 11, 2017

TOK NAN : PERGINYA SEORANG PEMIMPIN BERJIWA RAKYAT

January 11, 2017 2 Comments
"Oooohaa.." "Kita idup mesti berguro, baruk panjang umor.. Tok muka menjus jak jak, susah juak" "You oh you..."   Demikianlah kata-kata jenaka yang selalu diucapkan oleh Tok Nan kepada rakyat Sarawak sehinggakan ia dianggap menjadi trademark beliau. Hari ini, seluruh rakyat Sarawak dikejutkan dengan...

Monday, January 9, 2017

TANGANI STRES DENGAN URUTAN LEHER & BAHU

January 09, 2017 0 Comments
Apabila dalam keadaan tertekan, otot-otot tubuh kita akan menjadi tegang. Perjalanan darah menjadi tidak teratur dan pernafasan juga akan terganggu. Hormon dalam badan juga akan mula menghasilkan toksik yang membahayakan tubuh.   Urutan leher dan bahu boleh melegakan ketegangan otot dan melancarkan peredaran...

CARA UNTUK CUKUPKAN AIR BADAN KETIKA BERPUASA

January 09, 2017 0 Comments
Ramai orang berpendapat adalah sukar untuk seseorang meminum air kosong yang secukupnya semasa berpuasa di bulan Ramadhan. Disebabkan oleh jangka masa berpuasa yang agak panjang, anda mungkin akan jatuh sakit jika tidak mengambil air dengan secukupnya.  Badan kita sentiasa kehilangan air melalui air kencing,...

SETIAP RUMAH PERLUKAN PELINDUNG!

January 09, 2017 0 Comments
Seperti mana setiap bangunan perlukan pengawal keselamatan, begitu jugalah dengan rumah kita. Bukan hanya pengawal keselamatan sahaja yang penting untuk keselamatan di rumah. Malah kesihatan kita juga perlukan pengawal keselamatannya. Lebih senang kalau kita sebut sebagai pelindung seisi keluarga. Ok, jom saya kenalkan...

FAKTA NUTRISI DALAM VITA-LEA IRON FORMULA

January 09, 2017 0 Comments
Vitalea Iron Formula bukan sebarang multivitamin. Anda bayangkan ia kini berusia 100 tahun di pasaran. Tidak dapat disangkalkan lagi khasiat dan kebaikan Vitalea bagi pengamalnya. Kepercayaan yang diberi oleh pengamal suplemen menjadikan Vitalea bertahan sehingga kini.  Kenali  VITALEA IRON FORMULA dan...

10 AMALAN UNTUK DETOKS

January 09, 2017 0 Comments
Selain mengikuti program detoks, anda boleh mengamalkan tip-tip ini untuk mengekalkan kesihatan dan proses penyingkiran toksin yang berterusan. 1) Makan lebih banyak makanan berserat termasuk beras coklat, buah-buahan dan sayuran organik, lobak merah dan putih, articok, kobis, brokoli, spirulina dan juga rumpai...

KENALI POTENSI DIRI

January 09, 2017 0 Comments
Sedikit perkongsian tentang Les Brown. Kenal tak siapa Les Brown? Saya rasa ramai yang kenal. Yang tak kenal tu, lepas ni boleh cari di Google. Saya selalu gelar beliau sebagai Dr Azizan Osman in American Version. Hihi.... Bila orang tanya siapa Les Brown, saya akan bagi klu DAO. Bukan apa, supaya senang orang nak...

DETOKS PERLU UNTUK KESIHATAN OPTIMUM

January 09, 2017 0 Comments
Adakah anda sering merasakan badan anda lemah dan tidak cergas setiap kali anda bangun pagi dan sepanjang hari anda bekerja? Atau adakah anda bergelut dengan masalah kulit, sakit-sakit badan atau masalah berkaitan penghadaman? Atau anda bermasalah dalam menurunkan berat badan walaupun setelah beberapa kali anda berusaha sebaik...
Page 1 of 1312313Next