ANEMIA SEMASA HAMIL

 

Anemia adalah suatu keadaan yang selalu dialami oleh kebanyakan ibu yang sedang hamil. Anemia merupakan satu penyakit di mana darah tidak mempunyai sel darah merah yang cukup sihat untuk membawa oksigen kepada tisu-tisu badan dan bayi anda.

Semasa hamil, tubuh anda akan menghasilkan lebih banyak darah untuk menyokong pertumbuhan bayi. Sekiranya badan anda tidak mempunyai nutrien dan zat besi yang mencukupi, tubuh tidak akan dapat menghasilkan sel darah merah yang diperlukan untuk menghasilkan darah baru.

Adalah normal bagi ibu yang mempunyai anemia ringan ketika mengandung. Anemia akan menyebabkan anda merasa letih dan lemah. Anemia yang agak teruk jika tidak dirawat boleh meningkatkan risiko komplikasi yang serius seperti kelahiran pramatang.

Terdapat beberapa jenis anemia yang biasa dialami oleh ibu ketika hamil iaitu :

(1) Anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi

Anemia jenis ini berlaku apabila tubuh anda tidak mempunyai zat besi yang mencukupi untuk menghasilkan jumlah hemoglobin yang diperlukan. Hemoglobin adalah sejenis protein yang terkandung dalam sel darah merah. Fungsinya adalah untuk membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh bahagian badan. Jadi apabila anda kekurangan zat besi, darah tidak akan dapat membawa oksigen yang secukupnya kepada tisu badan anda. Anemia jenis ini adalah yang paling kerap dialami oleh ibu-ibu hamil.

(2) Anemia yang disebabkan oleh kekurangan asid folik

Rasanya dah ramai para ibu yang tahu tentang kepentingan asid folik ketika hamil bukan? Kekurangan asid folik akan menyebabkan kecacatan tiub neural pada bayi dan juga kelahiran pramatang. Asid folik adalah salah satu jenis vitamin B. Tubuh memerlukan asid folik untuk menghasilkan sel-sel baru, termasuk sel darah merah yang sihat. Semasa hamil, anda memerlukan asid folik tambahan. Kebanyakan wanita hamil tidak mendapat asid folik yang mencukupi dari diet harian mereka. Apabila tubuh kekurangan asid folik, jadi ia tidak akan dapat menghasilkan sel darah merah yang mencukupi untuk mengangkut oksigen ke tisu badan.

(3) Kekurangan vitamin B12

Tubuh juga memerlukan vitamin B12 untuk membentuk sel darah merah yang sihat. Sekiranya anda tidak mendapat vitamin B12 yang mencukupi dari pemakanan anda, maka tubuh tidak akan dapat menghasilkan sel darah merah yang cukup. Wanita hamil yang tidak memakan daging, ayam, produk tenusu dan telur mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengalami anemia jenis ini. Sama seperti kekurangan asid folik, anda juga berisiko melahirkan bayi pramatang dan kecacatan pada tiub neural.

Semua wanita hamil mempunyai risiko mengalami anemia. Ini kerana semasa hamil, anda memerlukan lebih banyak zat besi dan asid folik daripada masa biasa. Risiko untuk anda mengalami anemia adalah lebih tinggi sekiranya anda :

(1) hamil bayi kembar

(2) dua kehamilan dalam tempoh yang agak rapat

(3) kerap muntah dengan banyak akibat loya

(4) hamil dalam usia yang sangat muda

(5) tidak memakan makanan yang kaya dengan zat besi

(6) mengidap anemia sebelum mengandung

Antara simptom anemia yang mungkin akan anda alami ketika hamil adalah :

(1) kulit, bibir dan kuku kelihatan pucat

(2) mudah rasa penat dan lemah

(3) pening

(4) sesak nafas

(5) degupan jantung laju

(6) masalah dalam memberikan tumpuan

Pada peringkat awal anemia, simptom-simptom ini tidak akan begitu ketara kerana bagi kebanyakan wanita, simptom-simptom tersebut juga adalah sesuatu yang biasa terjadi ketika hamil walaupun tidak mengidap anemia. Jadi adalah lebih baik untuk anda mendapatkan ujian darah secara rutin pada peringkat awal kehamilan.

Anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi, jika tidak diatasi akan meningkatkan risiko anda untuk melahirkan bayi pramatang atau bayi lahir dengan berat yang sangat rendah. Anda juga akan berisiko untuk menjalani pemindahan darah jika anda kehilangan darah yang banyak semasa proses kelahiran. Selain itu, risiko untuk anda mengalami kemurungan pospartum juga akan meningkat. Risikonya bukan sahaja berlaku pada anda, malah juga pada bayi anda. Bayi anda juga kemungkinan besar akan mengidap anemia sama seperti anda di samping pertumbuhan yang agak lewat dan tidak normal seperti kanak-kanak lain.

Manakala anemia yang disebabkan oleh kekurangan asid folik dan vitamin B12 juga boleh meningkatkan risiko kelahiran bayi pramatang dan masalah kecacatan yang serius seperti kecacatan pada tulang belakang dan otak.

Jadi, jangan pandang remeh sekiranya anda mengalami anemia sebelum atau ketika hamil kerana ia akan meningkatkan lebih banyak risiko untuk anda dan bayi.